Sukui-nage/掬投/다리들어 메치기

Nage-waza (68 techniques)

Te-waza (16 techniques)

 

1 Seoi-nage
A technique to throw the opponent over the right shoulder by breaking his balance forward and inserting the right elbow underneath his right armpit to carry him on the back.
2 Ippon-seoi-nage
A technique to throw the opponent over the right shoulder by breaking his balance forward and holding his right arm from the inside with the right arm to carry him on the back.
3 Seoi-otoshi
A technique to pull down and throw the opponent by breaking his balance forward and falling on one of the knees or both while carrying him on the back.
4 Tai-otoshi
A technique to pull down and throw the opponent by breaking his balance forward and turning the body to the left to put the right foot in front of his right foot.
5 Kata-guruma
A technique to uplift the opponent on both shoulders across the back of the neck and throw him down by breaking his balance forward while holding his right thigh from the inside with the right arm.
6 Sukui-nage
A technique to uplift and throw down the opponent by breaking his balance backward while stepping behind him and holding both of his thighs from the front side with both hands or another technique to uplift the opponent’s one of thighs and throw him down by inserting the hand between his legs.
7 Obi-otoshi
A technique to uplift and throw down the opponent by grabbing the front side of his belt with the right hand, pulling it forward while stepping behind him and holding his hip from the front side with the left hand to break his balance backward.
8 Uki-otoshi
A technique to throw down the opponent by breaking his balance forward and pulling him down toward the frontal-right corner.
9 Sumi-otoshi
A technique to push and throw down the opponent by breaking his balance toward the retral-right corner while stepping onto the outside of his right foot with the left.
10 Yama-arashi
A technique to sweep up the opponent’s right leg with the right foot and throw him down by grabbing his right sleeve with the left hand and gripping his right side-collar with the right thumb inside while breaking his balance by lifting him up forward.
11 Obi-tori-gaeshi
A technique to throw the opponent over the right shoulder by grabbing his belt over his shoulder with the right hand and holding his right arm or leg with the left hand while lifting him up.
12 Morote-gari
A technique to reap and throw down the opponent by holding both of his legs from the outside in both hands.
13 Kuchiki-taoshi
A technique to push down the opponent backward by holding one of his legs either from the inside or outside with one of the hands and pulling it up.
14 Kibisu-gaeshi
A technique to throw the opponent by reaping his heel either from the inside or outside with one of the hands.
15 Uchi-mata-sukashi
A technique to fend off the opponent’s Uchi-mata attempt and throw him down.
16 Ko-uchi-gaeshi
A technique to dodge the opponent’s Ko-uchi-gari attempt and throw him down.

 

https://www.youtube.com/watch?v=vU6aJ2kFxoI

 

**掬投 (Sukui-nage)**는 일본 전통 유술과 유도에서 사용되는 기술로, 상대방을 들어올려 던지는 형태의 투기 기술입니다. 이 기술은 상대방의 무게 중심을 무너뜨리며, 손과 팔을 이용해 상대를 떠받치는 움직임을 포함합니다.

기술 특징:

1. 어원:
   • "掬 (Sukui)"는 "떠받치다" 또는 "퍼 올리다"는 의미.
   • "投 (Nage)"는 "던지다"는 의미.
   • 따라서, "Sukui-nage"는 "퍼 올려서 던지기"로 번역됩니다.
2. 기술 동작:
   • 보통 상대방이 공격을 시도하거나 앞으로 숙인 자세를 취할 때 사용됩니다.
   • 사용자는 상대방의 다리 사이로 손을 넣거나, 허리 아래를 떠받치며 들어올립니다.
   • 동시에 무게 중심을 무너뜨려 상대를 공중으로 들어 올린 뒤 던져 넘어뜨립니다.
3. 유도에서의 응용:
   • 유도의 주요 투기 기술 중 하나로 분류되며, "테와자(手技)" 즉 손 기술로 여겨집니다.
   • 상대방의 중심을 무너뜨리는 타이밍이 중요하며, 공격자의 체력과 균형이 필요한 기술입니다.
4. 상대의 반응과 상황에 따른 적용:
   • 상대방이 앞으로 돌진하거나 낮은 자세를 취한 경우 효과적입니다.
   • 공격자가 상대방의 움직임을 정확히 읽고 중심을 잡아야 성공 확률이 높습니다.

기술의 중요 포인트:

• 타이밍: 상대가 균형을 잃었을 때 또는 이동 중일 때 사용하는 것이 가장 효과적입니다.
• 체력 활용: 기술자는 상대의 중심을 이용하면서도 자신의 체력을 최소화해 기술을 완성해야 합니다.
• 안전성: 상대를 던질 때 머리나 목 부상이 발생하지 않도록 신중히 기술을 수행해야 합니다.

유사 기술:

• **우치마타(Uchi-mata)**나 **오고시(O-goshi)**와는 달리 다리로 걸거나 허리 중심을 크게 사용하지 않고, 손과 팔로 들어 올리는 점에서 차별화됩니다.

Sukui-nage는 효과적이고 직관적인 기술이지만, 정확한 연습과 숙련이 필요합니다. 특히 유도의 대련이나 실전에서 상대의 중심을 활용하는 능력을 기르기에 매우 유용한 기술로 평가됩니다.

 

すくい [抄い·掬い]
(많은 가운데서) 뽑(아내)다.